一篇看懂澳洲茶樹精油的萬能妙用

澳洲茶樹（Melaleuca alternifolia）是芳療界最知名、應用最廣泛的植物之一，無論是精油還是純露，都以其強大的抗菌力與溫和護膚特性深受全球愛用者青睞。源自澳洲大陸的常綠灌木，不僅是當地原住民的傳統藥草，如今更成為芳香療法和日常護理中不可或缺的天然良方。以其獨特的清新香氣和強大的多功能性，始終佔據著重要的地位。

認識澳洲茶樹：大自然的防護罩

澳洲茶樹是一種生命力旺盛的植物，常見於澳洲潮濕的沿海地區。目前臺灣雲林、宜蘭、花蓮、屏東等地都有種植，它的葉片細長如針，帶有獨特的香氣，輕輕揉搓也能釋放出令人精神一振的氣息。

在澳洲原住民的文化中，茶樹葉早已被用於處理各種皮膚問題和輕微傷口，被視為大自然的天然防護罩。如今，透過現代科學的研究，也證實了茶樹蘊含豐富的松由稀4醇，使其在抗菌、抗炎等方面表現卓越。

純露與精油的差異

澳洲茶樹透過蒸餾提煉，可以萃取出兩種純露（Hydrosol）和精油（Essential Oil）。雖然都源自同一植物，但兩者在成分、濃度和使用方式上卻有顯著的不同。

澳洲茶樹純露：溫和補水、天然抑菌

純露是蒸餾茶樹精油時所產生的水性副產品，相較於精油，純露的氣味更為溫和細緻，成分也更為稀釋，性質溫和親膚，非常適合日常使用。它保留了部分精油的芳香分子和植物精華，具有溫和的抗菌、淨化和保濕特性。

澳洲茶樹純露可以這樣用：

肌膚保濕噴霧： 直接噴灑於臉部或身體肌膚，作為天然的保濕化妝水，帶來清爽舒適感，特別適合容易出油或有粉刺困擾的肌膚。

濕敷調理：使用化妝棉浸濕純露，濕敷於局部肌膚，幫助調理。

曬後舒緩： 溫和的特性有助於舒緩曬後肌膚的不適，帶來清涼感。

頭髮護理： 噴灑於頭皮，有助於淨化頭皮，維持頭皮健康。

環境清新： 作為天然的空氣清新劑，噴灑於室內，帶來潔淨的草本香氣。

澳洲茶樹精油：強效的芳香能量

澳洲茶樹精油則是高度濃縮的芳香物質，具有更為強勁的抗菌、抗炎和淨化特性。其氣味也較為濃烈，帶有穿透力的清新草本香。由於濃度較高，精油通常需要稀釋後才能使用。

澳洲茶樹精油可以這樣用（務必注意稀釋）：

芳香調理： 搭配擴香儀或水氧機使用，淨化空氣，帶來清新提神的氛圍，有助於提升專注力。

肌膚護理（局部使用）： 將精油以植物基底油（如荷荷巴油、甜杏仁油）稀釋後，局部塗抹於有需要的部位，幫助調理肌膚問題。務必進行皮膚敏感測試，並避免大面積直接使用。

按摩舒緩： 將稀釋後的茶樹精油用於按摩，有助於舒緩肌肉疲勞。

居家清潔： 在清水中滴入數滴茶樹精油，可用於擦拭家具、地板等，達到天然的清潔和抗菌效果。